top of page


Kaip išsirinkti tau tinkamiausią jogos kilimėlį?
Jei pradedi arba gilini savo jogos praktiką, vienas pirmųjų klausimų – kokį jogos kilimėlį pasirinkti? Renkantis kilimėlį svarbu ne tik...

Kriste Sedleviciute
05-123 min. skaitymo
25 peržiūros
0 komentarų


Individualios jogos pamokos: joga, kuri tau tinka
Ar kada nors teko dalyvauti jogos pamokoje, kur ieškai akimirkos atsikvėpti, o visi aplink jau lankstosi kaip makaronai? Arba tu dar...

Kriste Sedleviciute
05-013 min. skaitymo
26 peržiūros
0 komentarų


Jin joga - praktika pavargusiam protui ir įtemptam kūnui
Ar būna tokių dienų, kai visur skubi ir nieko nespėji? Rodos, net savęs puoselėjimui skirti užsiėmimai, pavyzdžiui sportas ar tiesiog...

Kriste Sedleviciute
2024-11-054 min. skaitymo
26 peržiūros
0 komentarų


Meditacija: paprastas kelias į geresnę savijautą
Visiems yra buvę tokių dienų, kai streso lygis pakyla iki lubų, sunku išlaikyti dėmesį, o pasitikėjimas savimi tiesiog dingsta....

Kriste Sedleviciute
2024-10-224 min. skaitymo
11 peržiūrų
0 komentarų
bottom of page